甲状腺を摘出して以来、いくらチラーヂンを飲んで甲状腺ホルモンを摂取しても、
どうしても代謝が悪くなってしまっているので、以前にも増して太りやすくなっています。

お茶は、緑茶、大豆茶と、いろいろ飲んでいますが、
代謝を上げるために、ちょっと太りだすと、
ティーライフのダイエットプーアール茶を飲んでいます。

ティーライフの ダイエットプーアール茶は、 マグカップで４杯は 軽くイケます。	ちなみにこの色は お湯を注いで、 パックを箸でつかみ、 一振りした状態のものです。	これで６振りぐらいです。 これ以上置いておくと 出すぎちゃって味も濃すぎちゃいます（＾＾；

こんな感じで小さな容器に▲パックを入れて、フタをしておいて、また飲みたくなったらカップに移してお湯を注いで飲みます。だいたい４杯までは、このぐらい濃い色が出ます。もちろん味も香も。５杯目ぐらいからは、さすがに薄くなってきます。ティーライフのサイトには、ポットでみたいに書いてありますが、マグカップ直接出しでも全然OKです。

音函の体脂肪を公開するのはとっても恥ずかしいのですが（＾＾；、ダイエットプーアール茶を連続してガブガブ飲んでいたら、31％あった体脂肪が27.5％ぐらいで落ち着いています。